VITAMINA

Ovo ukusno povrće ima više vitamina C po porciji od naranče: boja je ključna razlika
Kombinirajte ih s drugim sezonskim namirnicama kao što su cvjetača, bundeva ili jabuke i tako svom tijelu osigurajte široku paletu…
DOBAR IZVOR VITAMINA C Svi lude za ovim napitkom
Mlijeko od krompira je takođe i odličan izvor vlakana, vitamina B12, gvožđa i folata. Recept je preuzet od profesorke Eve…
Prirodni dodatak ishrani koji sadrži 30 puta više vitamina C od pomorandže
Ima mnogo korisnih sastojaka i vjeruje se da vrlo blagotvorno djeluje na organizam. Čim se pojave prvi znaci prehlade, mnogi…
Manjak vitamina B12: Simptomi, uzroci i načini liječenja
Članak preuzet sa Ljepota.Ba orginal možete pronaći na linku: Nedostatak vitamina B12: Simptomi, uzroci i rješenja Vitamin B12 je esencijalni…
PUNA VITAMINA C: DESET RAZLOGA ZAŠTO TREBATE JESTI MRKVU SVAKI DAN
Svi nutricionisti će biti saglasni s tvrdnjom da je mrkva veoma zdrava. Bogata je vitaminima A, C, K i B8,…
Znate li što je shannon? Odlična je za piree i puna je vitamina C
Ako ste na tržnici ili u trgovinama vidjeli povrće nalik na cvjetaču, a pomalo i na brokulu, s neobičnim šiljastim…
PET ZNAKOVA UPOZORENJA DA NE DOBIVAMO DOVOLJNO VITAMINA D
To uključuje sve, od cinka do vitamina C i D. Odgovarajući unos vitamina D povezan je sa zdravim imunološkim sistemom,…
RECEPT ZA OMILJENO JELO JOVANKE I TITA Sprema se vrlo lako, a prepuno vitamina
Jovanka i Josip Broz Tito, ne samo da bili lideri, već su b ili poznati i kao istinski gurmani, ljubitelji…
SIMPTOMI KOJI OTKRIVAJU DA VAM FALI VITAMINA B
Nedostatak vitamina B može rezultirati pelagrom, anemijom i beriberijem. Mnoštvo simptoma može nastati zbog nedostatka bilo kojeg od osam vitamina…