​Ukoliko preferirate vegansku ishranu ili poštujete post, predlažemo vam recept za picu koja je dovoljno lagana, ali i hranjiva zahvaljujući nutritivnom bogatstvu njenih sastojaka.

Možete da je koristite za bilo koji obrok u toku dana, u zavisnosti od vaših obaveza, a i mogućnost varijacije sastojka čini je podobnom za razne ukuse.

Sastojci:

podloga za picu

1/3 tikvice

1 paprika

1/2 glavice crnog luka

paradajaz-pire

3,4 kašike konzervisanog pasulja

masline

biljni sir

suvi bilji začin

origano

Priprema:

Podlogu za picu premažite paradajz-pireom.

Očišćenu tikvicu isjecite na tanke kolutove, kao i papriku, pa blago začinite suvim biljnim začinom i promješajte. Potom rasporedite po tijestu.

Ređajte zatim sitno isjeckan luk, pasulj, masline.

Sve pospite izrendanim biljnim sirom i origanom i pecite u zagrijanoj rerni petnaestak minuta, prenosi „Ona“.

BONUS VIDEO: